Şêkirê cîgir | Şîrînî li gorî şekir | Indeksa Glîsemîk | Feydeyên |
Sukraloz | 400-800 carî şîrîntir | 0 | Şîrînkerên sûnî ji hêla FDA ve ewle têne hesibandin. Ew xwedî endeksa glîsemîk a nizm û sifir kalorî ne. |
Erîtrîtol | 60~70% şîrîniyê | 0 | Alkolên şekir asta şekirê xwînê bilind nakin ji ber ku ew ji hêla laş ve bi tevahî nayên mijandin. Ew kêm kalorî dihewînin an jî qet nagirin. Ew dikarin bibin alîkar ku pêşî li rizîbûna diranan bigirin. |
D-psîkoz/Alûloz | %70 şîrîniyê | Allulose ji aliyê Rêveberiya Xurek û Dermanan a Dewletên Yekbûyî (FDA) ve hatiye pejirandin. Ev dikare bibe alîkar ku diran ji holê rabin û pirsgirêkên din ên diranan dûr bikevin. | |
Ekstrakta Steviayê | Heta 300 carî şîrîntir | 0 | Şîrînkerên xwezayî ji çavkaniyên nebatan ên xwezayî tên. Asta şekirê xwînê bilind nekin. |
Ekstrakta fêkiyê keşîş | 150-200 carî şîrîntir | 0 | Şîrînkerên xwezayî ji çavkaniyên nebatan ên xwezayî tên. Asta şekirê xwînê bilind nekin. |
Derxistina çaya şîrîn / Rubus suavissimus S. Lee | 250-300 carî şîrîntir | Şîrînkerên xwezayî ji çavkaniyên nebatan ên xwezayî tên. Asta şekirê xwînê bilind nekin. | |
Toza hingiv | Nêzîkî heman | 50-80 | Hingiv dikare bibe alîkar ku iltîhaba kêm bibe û li hember nexweşiya dil biparêze |
Pêşkêşkirina pêveka xwarinê ya şoreşgerî ya nû - Têkela Şîrînkerê Şûna Şekir - Em pêşkêş dikin! Ev berhema nûjen başiya alulose, erythritol û sucralose bi şîrîniya xwezayî ya stevia û fêkiyê rahîb re dike yek. Ev têkel, ku wekî alternatîfek mezin ji bo şekirê asayî hatiye çêkirin, tijî feydeyên tenduristiyê û tama bêhempa ye.
Di dilê tevliheviya şîrînkerên me yên şûna şekir de tevliheviyek xwezayî ya aluloz, erythritol û sukralozê heye, ku bi baldarî ji bo taybetmendiyên wan ên bêhempa hatine hilbijartin. Alluloz şekirek kêm e ku bi xwezayî di hin fêkiyan de bi mîqdarên piçûk heye û şîrîniyek dişibihe şekirê asayî. Erythritol şîrînkerek din a xwezayî ye ku bêyî ku kaloriyan lê zêde bike, tevnûrek nazik li tevliheviyê zêde dike. Di dawiyê de, sukraloz, şîrînkerek çêkirî ya sifir-kalorî, şîrîniya giştî ya tevliheviyê zêde dike, tama wê ya rastîn a mîna şekir dide.
Ji bo ku em tama xwe hîn bêtir xweştir bikin, em tevliheviya xwe bi lêzêdekirina stevia û fêkiyê keşîş dewlemend dikin. Stevia, ku ji pelên nebata stevia tê derxistin, bêyî ku kaloriyan lê zêde bike tê şîrînkirin, ji ber vê yekê ji bo kesên ku dixwazin vexwarina şekir kêm bikin îdeal e. Fêkiyê keşîş şîrînkerek xwezayî ye ku tama wê şîrîn û bêhempa ye.
Tiştê ku bi rastî tevliheviya me ya şûna şekir ji yên din cuda dike, profîla wê ya tenduristiyê ya balkêş e. Bi sifir kalorî, bê rûn, û bi tevahî bê tama paşîn, ew di reçeteyên we yên bijare de malzemeyek bê sûc e. Çi hûn wê di qehwe û çaya xwe ya sibehê de birijînin, an jî di nanpêjandin û çêkirina xwarinê de bikar bînin, hûn dikarin piştrast bin ku hûn dizanin hûn ji bo tenduristî û rehetiya xwe hilbijartinên çêtir dikin.
Bi saya rêjeya şûna şekir a 1:1, tevliheviya me piralî ye û mîna şekirê asayî dikare di her reçeteyê de were bikar anîn. Ji kek û kulîçeyên dewlemend bigire heya vexwarin û sosên teze, tevliheviyên şîrînkerên şûna şekir bêyî ku tama an tevnê xirab bikin, mîqdara bêkêmasî ya şîrîniyê peyda dikin.
Her wiha hêjayî gotinê ye ku tevliheviya me ya şîrînkerên şûna şekir ne GMO ye, ev yek piştrast dike ku hûn tenê malzemeyên herî paqij û xwezayî dixwin. Em bawer dikin ku divê em çêtirîn hilbera gengaz ji xerîdarên xwe re peyda bikin, ji ber vê yekê me ev tevlihevî bi lênêrîn û baldariya li ser hûrguliyan çêkir.
Di encamê de, tevliheviya me ya şîrînkerên şûna şekir ji bo kesên ku li alternatîfek şekir a tenduristtir digerin, lîstikê diguherîne. Ev berhem tevliheviyek xwezayî ya allulose, erythritol û sucralose vedihewîne, ku bi stevia û fêkiyê rahîb ve hatî xurt kirin ji bo kombînasyona bêkêmasî ya şîrîniyê û feydeyên tenduristiyê. Sifir kalorî, sifir rûn, û sifir tama paşîn, ew ji bo kesên ku dixwazin di jiyana xwe de guhertinên erênî bikin îdeal e. Îro tevliheviya me ya şîrînkerên şûna şekir biceribînin û kêfa şîrîniya bê sûcdariyê biceribînin.