Li tiştê ku hûn dixwazin bigerin
1. Pergala xweya digestive biparêzin
1.1 Lênêrîna Tenduristiya Dev
Polyphenol çayê bixwe xwedan fonksiyonên antîbakterî, antî-înflamatuar, deodorîzasyon, antî-karies û karên din e, û bi berfirehî di xwarina kûçikê tenduristiya diranan de tê bikar anîn.Polîfenolên çayê dikarin bakteriyên asîda laktîk û bakteriyên din ên kariesê yên ku di diranên diranan de hene bikujin, û çalakiya glukozê polîmerazê asteng bikin, ji ber vê yekê glukoz li ser rûyê bakteriyê neyê polîmerîzekirin, da ku bakterî nikaribin li ser diran biçînin. pêvajoya çêbûna kariesê tê qut kirin.Xwarina proteîn a ku di movika diranan de dimîne dibe matrix ji bo belavbûna bakteriyên xerabûyî, û polîfenolên çayê dikarin bakteriyên weha bikujin, ji ber vê yekê bandora wê ya paqijkirina bêhna nebaş, kêmkirina plaka diranan, kezeba diranan û periodontitis heye.
1.2 Tenduristiya Rovî
Polîfenolên çayê dikarin peristaltîka tîrêjê digestive zêde bikin, ji ber vê yekê ew di hejandina xwarinê de jî dibe alîkar û pêşî li peydabûna nexweşiyên organên digestive digire.Polîfenolên çayê di dermankirina qebizbûnê, kontrolkirina flora rûvî û başkirina rêziknameya jîngeha rûvî de jî bi bandor in.Polîfenolên çayê dikarin patojenên rûvî bi dereceyên cihêreng asteng bikin û bikujin, lê rolek parastinê li ser bakteriyên bikêr di rûvî de dilîzin.Ew dikare mezinbûn û nûvekirina bifidobacterium pêşve bibe, strukturên mîkrobial ên di tîrêjê rûvî de baştir bike, fonksiyona nesaxiya rûvî çêtir bike, û di pêşvebirina tenduristiya laş de rolek erênî bilîze.Polîfenolên çayê (bi piranî pêkhateyên katekîn) ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina alîkar a penceşêrên cihêreng ên wekî kansera mîde û kansera rûvî bikêr in.
2. Parastinê zêde bikin
Polyphenolên çayê bi tevahî mîqdara immunoglobulin di laş de zêde dike û wê di astek bilind de diparêze, guheztina çalakiya antîpodê teşwîq dike, û bi vî rengî kapasîteya berevaniya giştî baştir dike.Û dikare fonksiyona xweya xweşkirina laş pêşve bibe.Bi rêkûpêkkirina mîqdar û çalakiya immunoglobulin, polîfenolên çayê dikarin nerasterast rêgez, mîkrob û vîrusên cihêreng asteng bikin an bikujin, ku ji hêla ceribandinên bijîjkî ve hatî pejirandin.
3. Pergala kincê çermê biparêzin
Polîfenolên çayê xwedan şiyana antîoksîdanek bilind e ku radîkalên azad ji holê rake.Dema ku ji bo lênihêrîna çerm li xwarina heywanan were zêdekirin, polîfenolên çayê dikarin pêşî li oksîdabûna kolajena kortikal bigirin û bi superoxide dismutase re bandorek hevpar hebe.Digel vê yekê, lêkolînan destnîşan kir ku polîfenolên çayê xwedî bandorek girîng a astengkirinê li ser hyaluronidase ye, ku dikare pêşî li reaksiyonên alerjîk ên çerm bigire.
4. Pîrbûnê hêdî bikin
Li gorî teoriya teoriya radîkalên azad, sedema pîrbûnê guherîna naveroka radîkalên azad e di nav tevnan de, ku fonksiyona şaneyê hilweşîne û pêvajoya pîrbûna laş zûtir dike.Lêkolînan destnîşan kir ku zêdebûna lîpîd peroksîtê di laş de bi pêvajoya pîrbûna laş re hevaheng e, û dema ku radîkalên azad di laş de zêde bin, ew pîrbûna hêdî ya laş nîşan dide.
Bandora paqijkirina polîfenolên çayê li ser radîkalên azad dikare pêşî li peroksîdana lîpîdê di laş de bigire.Polîfenolên çayê dikarin lipoxygenase û peroksîdana lîpîdê di mîtokondrîya çerm de asteng bikin, çalakiya superoxide dismutase di vivo de çêtir bikin, avakirina lipofuscin di vivo de dereng bikin, fonksiyona hucreyê zêde bikin, û bi vî rengî pîrbûnê dereng bikin.
5 Kîlo winda bikin
Polîfenolên çayê dikarin metabolîzma rûnê birêkûpêk bikin û bandorek baş a hilweşandinê li ser rûn bikin.Polîfenolên çayê û vîtamîn C dikarin kolesterol û lîpîdan kêm bikin, ji ber vê yekê ew dikare giraniya kûçikên zêde kêm bike.