1.Dihêzê wekî kesk û sebzeyan pir wext û hewl nede.
2.Deehydrating Veggies mîna pîvazên kesk awayek girîng e ku hûn di dirêjiya dirêj de dravê we bidin hev û kêmbûna xwarina xwarina we kêm bikin.
3.Giran di sarincokê de pir zûtir xirab biçin, û ji ber vê yekê, hêşînayên kesk ên dehîdrating hêjayî wê ye.
Kulîlkên kesk, celebek pîvanê jî wekî qonaxên an biharê yên biharê tê zanîn, mezin dibin ku bulbên piçûk ên ku ti carî li ser bulbsên bêkêmasî yên li ser bîhnek bêkêmasî nabin.
Ew beşek ji malbata Allium in ku ji sebzeyan wekî cil û berg, û shallots pêk tê.
Ew nirxek mezin a rûnê û tamxweşek nû ji xwarinên sereke re, nemaze di xwarinên Chineseînî de peyda dikin.
Ji bo hilanîna pêlên kesk ên hişk, hûn dikarin wan li konteynerek hewayî an kelek plastîk a vekolîn bicîh bikin.
Girîng e ku wan li cîhek xweşik, zuha ji tîrêjê rasterast dûr bixe.
Ev ê bibe alîkar ku bîhnxweşiya xwe biparêze û pêşî lê bigire ku ew ji stûyê xwe bigirin.
Wekî din, konteynir bi tarîxa hilanînê ve dikare ji bo şopandina şopandina nûbûna wan alîkar be.
Kevirên kesk ên dehydrated dikarin di nav xwarinên cûda de bêne bikar anîn da ku popek bîhnek û rengê zêde bikin. Li vir çend serlêdanên hevpar hene:
Sêv û stewan: Kevirên kesk ên dehydrated li sêv û stewan ji bo bîhnek bîhnxweş û rengek rengek nerm bikin.
Blendsên Sersalê: Pelên kesk ên dehydrated bi giyayên din re tevlihev bikin da ku blokên demsala xwerû ji bo goşt, sebzeyan û bêtir biafirînin.
Dipejirîne û belav dibe: Li ser pêlên kesk ên dehydrated di nav dudeyan de pêk bînin, wek mînaka çerm an dendikên yogurt-ê, da ku kîkek xwerû zêde bikin.
Garnish: Pîvanên kesk ên dehydrated li ser xwarinên wekî garnish ji bo bîhnek bîhnxweş û têkiliyek dekorîkî.
Omelets û Frittatas: Ji bo kûrahiya bîhnfirehiya zêdekirî û frittatasên dehsalî yên dehydrated di nav ometets û frittatas de pêk bînin.
Rice û davikên genim: Pîvanên kesk ên dehîdandî di nav rûnê çêkirî de, quinoa, an genimên din ên ku ji wan re bi bîhnxweşiya onion inf bikin.
Dema ku pêlavên kesk ên dehydrated, çêtirîn e ku ji nû ve ji nû ve avakirina wan di ava germ de ji bo çend hûrdeman berî ku hûn wan li xwarina xwe zêde bikin, ji nû ve ava bikin. Ev ê alîkariya sererastkirina texs û bîhnxweşiya wan bike.